IMPULS | Depressionen vorbeugen
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Depressionen vorbeugen

Kurzinfo

Depressionen vorbeugen – Ein Gruppenprogramm

 

In den Kursstunden geht es darum, welches Handwerkszeug zur Vorbeugung von Depressionen vorhanden ist  und wie dies vom Einzelnen sinnvollerweise in seinen Lebenskontext eingebunden werden kann. Der Grundgedanke ist, dass es Lebensannahmen, Verhaltensweisen und Gedankenspiralen gibt, die eine Depression fördern oder festigen. Dies gilt es zu erkennen und angemessene Alternativen zu finden und einzuüben. Hierfür ist der geschützte Rahmen einer Gruppe der ideale Platz zum Erfahren und Erlernen.

 

Die Gruppe hat verbindlichen Charakter und besteht aus max. 8 Personen.
Bei Bedarf kann die Gruppe noch um einen 2 Teil mit je 3 Terminen zur Festigung erweitert werden.

 

Termine erhalten Sie hier und auf Anfrage.

Datum

20. Juli 2015

Kategorie
Angebot

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